哪些不良习惯危害视力

本报讯  日前，教育部要求把包括视力在内的学生体质健康状况纳入衡量学生综合素质的标准。我市学生的视力状况如何？哪些不良习惯危害视力？12月27日、28日，记者对我市教育主管部门、学校和眼科医生进行了采访。
　　学生视力问题不容乐观
　　魏都区教体局提供的2007年该区中学生体检各种疾病患病率对照图显示，当年视力减退的占50.12%；去年，郊区小学视力减退的占32.4%，区直小学视力减退的占34.58%，中学视力减退的占55.74%。另据市教育局工作人员介绍，自2007年以来，虽然全市中学生近视率由原来的52%左右逐步下降，但学生的视力问题仍不容乐观。
　　学生视力下降有多种原因
　　市二中担任班主任多年的周梅芳老师认为，现在大多数学生视力下降与看电视、玩电脑游戏有关。她分析说，小学高年级学生、初中学生玩电脑游戏的较多，对视力伤害最大；小学低年级学生长时间看电视是导致视力下降的重要原因；高中生课业负担重应该是视力下降的主因。“高中学生的复习资料字体小，还密密麻麻的，3年下来眼睛不近视才怪呢！”周老师说，“我女儿今年上高三。每当看到她的复习资料，我就头疼，那字小而密。”另外，教室光线、写字姿势等也与学生视力下降有关。
　　我市眼科医生高大夫介绍说，造成学生近视的因素有3个：遗传因素、环境因素和营养体质因素。学生视力下降与长时间近距离学习致使眼睛疲劳有关。高大夫建议，学生学习时一定要注意让眼睛休息，如闭目或远眺。
　　防治近视，教育部门在行动
　　教育部日前要求把包括视力在内的学生体质健康状况纳入衡量学生综合素质的标准。市教育局体卫科工作人员称，这一要求意味着视力状况将是衡量学生健康水平的重要指标。目前，我市教育部门要求各学校开展大课间活动，学生每天的锻炼时间不少于1个小时。魏都区教体局体卫股工作人员称，魏都区各小学一般是上午和下午各做一次眼保健操，并调整上午第二节课下课后的休息时间，开展大课间活动，让学生充分得到锻炼。周梅芳老师告诉记者，市二中正在实施的大课间活动，冬天是以跑步为主，下午第二节课做眼保健操。 
                                                                                                                                                                                         来源：许昌新网