来源 | 人民网-人民日报 作者 | 张烁 原文名 | 共同呵护好孩子明亮的眼睛 发布日期《 人民日报 》（ 2020年05月19日 05 版） 全社会要树立健康第一的教育理念，深化体教融合促进青少年健康发展，处理好学业与爱眼的关系。 当前，学校复学复课工作正在有序推进，但仍有部分学生在家以线上的形式学习。由于户外活动大大减少，学习、娱乐等活动转移到网上

出生时，我们的眼睛还是半成品，属于“先天发育不全”；要在成长中不断完善，需“后天发育”。一岁儿童的正常视力为0.2,两岁为0.4,三岁为0.6,四岁为0.8,五岁为0.9，到了六岁可达到1.0.12岁前的青少年眼轴较短，为生理性远视。4岁儿童的远视度数为220度，5岁为210度，6岁为200度，8岁为150度，10岁为100度，12岁为50度。在眼球的发育过程中，眼睛逐渐从远视向正视转化，眼球的长

在孩子们享受假期的同时， 要特别注意， 2018年全国儿童青少年总体近视率为 53.6%。其中，6岁儿童为14.5%，小学生为 36.0%，初中生为 71.6%，高中生为 81.0%! 究竟该如何预防近视？ 预防近视的主要方法 避免近距离工作 增加户外活动 纠正不良的读写习惯

儿童青少年近视防控适宜技术指南 我国儿童青少年近视呈高发和低龄化趋势，严重影响儿童青少年的身心健康，已成为全社会关注的焦点。为积极贯彻落实习近平总书记对儿童青少年近视问题的重要指示精神，进一步推动落实《综合防控儿童青少年近视实施方案》，指导科学规范开展防控工作，提高防控技术能力，特制定《儿童青少年近视防控适宜技术指南》（以下简称《指南》）。 一、适用范围 《指南》适用于儿童青少年

一部防控青少年近视的文件，却把限制上网列为重点，这是为什么?这是因为沉迷网络游戏与青少年近视高发之间存在着密切关系。近年来，随着移动设备的广泛普及，青少年不再需要偷偷跑到网吧打游戏，一部手机、一台平板电脑就可以随时随地玩起来。以近年大热的“王者荣耀”为例，根据腾讯公司提供的数据，“王者荣耀”的注册用户中11岁至20岁的玩家比例高达54%。这足以说明青少年已大批进军网络世界。 比起国家和校方，

习近平作出重要指示强调 共同呵护好孩子的眼睛让他们拥有一个光明的未来 目明尔来为孩子的视力保驾护航

近视是由于眼轴的变化引起的，真性近视目前尚无逆转方法。一旦近视，就可能踏上近视不归路，对于广大家长而言，防止小孩近视的最佳办法就是从小预防，不让小孩踏上近视不归路。 目前我国中小学生的近视率已达到了世界第一的惊人数字，这不仅直接影响小孩未来的发展，甚至关系到国家未来的发展，而且令人心痛的是，原本99%的小孩如果从小养成了良好的用眼习惯和学习习惯是不会发生近视的，但现实却很讽刺。 从目前的情况来